มีใครเคยทำอะไรแปลกๆให้มันหายเศร้าตอนอกหักมั้ย

ผมรู้สึกว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ามั้ย ผมมีอาการ นอนพอดี ตรงเวลายังง่วงนและนอนเพิ่มไปอีกยังแก้ไม่หายครับตื่นมาไม่สดใสเลยครับมันง่วงๆหน่วงๆอ่อนไหวกับสิ่งต่างๆง่ายมาก แถมอารมณ์ผมหงุดหงิดง่ายมากครับในพักหลังๆ

คือเราเห็นในหนังเป็นบ่อยมากๆ แบบอกหักช้ำรักและไปเดินจากฝน และบางทีก็ได้ยินประโยคในซีรีย์ถามว่า :แกเคยอกหักมั้ย? :ก็เคยนะ :( :งั้นก็เคยร้องไห้กะฝักบัว(อันนี้ยังไม่แปลกเท่าไหร่ในความเป็นจริง เพราะเราก็

ตอนนี้เราไม่รู้ว่าเราเป็นซึมเศร้ามั้ย เราอายุไม่ถึง18และถ้าไปต้องให้ผู้ปกครองไปด้วย เรามีวิธีอื่นนอกจากหาหมอมั้ยคะ หรือมีวิธีเดียว

😐

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

อาจจะฟังดูแปลกๆ แต่เรารุ้สึกแบบนั้นจิงๆนะ เราอยากโดนแฟนบอกเลิก เราอยากมีโม้เม้นที่ว่า เปิดเพลงเศร้าแล้วมันโดนกับตัวเอง ละนั่งร้องไห้ไรงี้ พอมีคนมาถามว่าทำไมถึงโดนบอกเลิก เราก็จะเล่าเรื่องเจ็บๆให้คนอื

คือเขาเล่าว่า ฝันถึงเราแบบทำเรื่อง 18+ ด้วยกัน ​แล้วเราตกใจที่พึ่งคบกันไม่ถึง 3 ​เดือนเลย ทำไมเอาเราไปคิดแบบนั้น แอบรู้สึกว่าเขาหมกมุ่น หรือคาดหวังแบบนั้นกับเรารึป่าว แต่รู้สึกตั้งแต่แรกแล้วว่าเขาดูรั